Vous aidez un proche au quotidien ?

Évaluez et prévenez votre épuisement.

Réalisez votre évaluation d'aidant sur le site internet : https://jaidejemevalue.fr

A l'issue de votre évaluation, je peux vous proposer un accompagnement en sophrologie.

Spécialisée dans la prise en charge des proches aidants depuis de nombreuses années, je vous écoute, vous conseille et vous aide avec la sophrologie.

Retrouvez un état de bien être physique et mental grâce à votre entraînement en sophrologie.

Domicile, VisioConsultation, Ateliers

0670670277

elodie.sophrologue41@gmail.com

Certifiée de l'Institut Caycedo France

Bonjour à vous, chers visiteurs et futurs accompagnés,

Je m'appelle Elodie et je suis avant tout une professionnelle passionnée.

J'exerce dans le monde du médico-social depuis près de dix ans.

Conseillère en économie sociale et familiale de formation initiale, mes dix dernières années d'intervention à domicile m'ont permis d'acquérir une expertise de l'accompagnement des personnes en perte d'autonomie, des personnes malades, des personnes en situation de handicap et de leurs aidants (familiaux et professionnels).

Devenir Sophrologue était pour moi la possibilité d'ajouter un sens à mon travail et de permettre aux personnes que j'accompagne de conquérir un mieux-être physique et mental.

La sophrologie apporte alors une réelle plus value vers un retour à l'autonomie.

Présentation

La Sophrologie Caycédienne

Une pratique régulière de la sophrologie permet de tendre vers un mieux-être physique et mental dans le but de retrouver un certain équilibre.

Au moyen d’un entrainement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ; elle permet de développer ses capacités de gestion émotionnelle afin de tendre vers un mieux-être tant physique que psychique. La sophrologie permet de développer sa propre relation corps-esprit et ainsi, d’influencer son mode de vie.

La sophrologie est une méthode scientifique, créée par le Pr Alfonso CAYCEDO dans les années 1960.

J'ai pu effectuer mon cursus d'apprentissage dans l'une des 42 écoles de l'Académie de Sophrologie Caycédienne (SOFROCAY), à l'Institut Caycedo France à Paris. J'ai donc été formée de la manière la plus authentique possible à la sophrologie Caycédienne.

Venez conquérir l'alliance de votre corps et de votre esprit